Indeks witryny   FAQ  
Zarejestruj się  Zaloguj się
MZone Group
Indeks witryny My i Nasze otoczenie Dla Kobiet

Jak się odchudzić?

Dział przeznaczony dla tzw. "Babskich" pogaduch.

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: Obeliksa » 21 gru 2016, 14:24

Sport jest bardzo ważny. Tylko w praktyce mało komu chce się ćwiczyć.
Obeliksa
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 168
Rejestracja: 02 lis 2015, 10:20

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: kali77 » 30 gru 2016, 15:07

Sport jest bardzo ważny, to prawda!
kali77
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 110
Rejestracja: 20 cze 2016, 14:25

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: seomaster » 10 mar 2017, 12:25

Najważniejsze to mocno chcieć. Ja na przykład dla podtrzymania motywacji zapisałam się na kurs http://kulinarneprzygody.com.pl/. MAM NADZIEJĘ, ZE NAUCZĘ SIE GOTOWAĆ ZDROWO I PIĘKNIE :D
seomaster
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 12
Rejestracja: 13 lis 2015, 14:19

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: kuba98 » 13 mar 2017, 9:46

Najlepiej iść do dietetyka, który ustali nam dietę. Aczkolwiek można również zajrzeć na http://pieknojestwtobie.com/liczi-pocho ... e-kalorie/ i poczytać artykuł o żurawinie. Mało kto wie jakie ma wartości zdrowotne i jak mało ma kalorii. Myślę, że ten owoc do diety napewno by się bardzo nadał.
kuba98
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 4
Rejestracja: 10 mar 2017, 15:34

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: wakrun » 22 mar 2017, 12:22

Też myślę, że dietetyk jest najlepszym rozwiązaniem. Jak już się odchudzać, to z głową. A jak dietetyk może pomóc w odchudzaniu, możecie dowiedzieć się na czptychy.pl/dietetyka/ - generalnie zawsze lepiej zdać się na fachowców, wtedy można mieć nadzieję, że dieta naprawdę przyniesie rezultaty. A jeśli nie, to przynajmniej jest na kogo zwalić ;)
wakrun
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 254
Rejestracja: 15 lip 2014, 14:21

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: BożenaMikula » 28 mar 2017, 15:01

Dla chcącego nic trudnego. Osobiście jestem zwolenniczką bielizny antycellulitowej zakupionej na http://orirose.pl/ Ich materiał jest bardzo przyjemny w dotyku, dlatego lubię ją nosić do snu. Pierwsze efekty można zauważyć dosyć wcześnie, ponieważ ta bielizna delikatnie masuje okolice miejsc w których jest cellulit. Jestem bardzo zadowolona z efektów
BożenaMikula
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 108
Rejestracja: 15 lip 2016, 1:47

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: Fiona » 11 kwie 2017, 12:46

a znacie odchudzające koktajle czekoladowe ?
Bo mi się sama idea podoba :)
Fiona
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 2
Rejestracja: 11 kwie 2017, 12:31

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: Malwira » 25 kwie 2017, 19:23

Koktajli nie próbowałam. Ja po prostu trzymam dietę od dietetyka, codziennie ćwiczę i stosuję therm line fast http://thermline.com.pl/therm-line-fast , które ma naturalne składniki i pobudza organizm do szybszego spalania tkanki tłuszczowej.
Malwira
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 17
Rejestracja: 15 mar 2017, 12:25

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: lila236 » 17 maja 2017, 21:35

A co powiecie na zabieg, jakim jest krilipoliza: http://www.qclinique.pl/zabiegi/kriolipoliza ? Ja trochę na jego temat już czytałam, bo właśnie zastanawiam się, czy go sobie nie zrobić? Ma on na celu redukcję tkanki tłuszczowej, a u mnie jest ona spora. A Wy, co myślicie tak w ogóle na temat medycyny estetycznej?
lila236
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 1
Rejestracja: 17 maja 2017, 21:25

Re: Jak się odchudzić?

Postautor: Michalinaa » 29 maja 2017, 13:16

Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Nawet zwykły spacer to już coś ;). Warto też ograniczyć słodycze i fast-foody. Tak naprawdę wystarczą chęci i około 20 minut dziennie :D
Michalinaa
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 3
Rejestracja: 29 maja 2017, 13:03
Lokalizacja: Gdynia

PoprzedniaNastępna

Wróć do Dla Kobiet

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości