Indeks witryny   FAQ  
Zarejestruj się  Zaloguj się
MZone Group
Indeks witryny My i Nasze otoczenie HydePark

Ćwiczycie?

Rozmowy o wszystkim, i o niczym.

Ćwiczycie?

Postautor: yanek45 » 06 wrz 2017, 12:18

Jeśli lubicie ćwiczyć, to może spodoba się Wam nowa możliwość, jaką są odważniki kettlebell , z którymi można wyćwiczyć dowolne partie mięśni. To doskonały sposób na zgrabną sylwetkę. ALe w tym sklepie można kupić również inne przyrządy.
yanek45
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 1
Rejestracja: 06 wrz 2017, 12:08

Re: Ćwiczycie?

Postautor: Karola » 14 wrz 2017, 16:03

Cóż ja raczej jestem leniem i za bardzo nie ćwiczę. Nie powiem, że nie próbowałam. Bo przez jakiś czas biegałam. Próbowałam chyba z cztery razy się w to wciągnąć, ale najdłużej wytrzymałam miesiąc gdzie biegałam co dwa dni. Dalej chodziłam na siłownię, ale jakoś się tam nie czułam. raz byłam na zajęciach z zumby. I próbowałam ćwiczyć sama w domu, ale w domu motywacja szybko siada. Oczywiście będę próbowała dalej szukać mojego sportu.
Karola
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 17
Rejestracja: 14 wrz 2017, 9:37

Re: Ćwiczycie?

Postautor: weronika22 » 17 wrz 2017, 14:54

Nie ćwiczę ale codziennie spaceruję to lepsze niż nic nie robić.
weronika22
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 3
Rejestracja: 17 wrz 2017, 13:58

Re: Ćwiczycie?

Postautor: BożenaMikula » 18 wrz 2017, 19:41

Oczywiście ,że tak biegam 3 razy tygodniowo i chodzę 2 razy na siłownię. A co robicie w przypadku kontuzji? Ja akurat jestem z okolic Krakowa i zapisywałam się na leczenie tutaj http://www.rehabilitacje.org/ do wybranego gabinetu specjalistycznego. Jakiś czas temu skręciłam kostkę i miałam chwilowy zastój. Na masażu również byłam i teraz czuję się już o wiele lepiej niż wcześniej. Według mnie zapisy przez internet są na prawdę wygodne i szybkie. Mają też najtańszy rezonans w całej małopolsce
BożenaMikula
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 172
Rejestracja: 15 lip 2016, 1:47

Re: Ćwiczycie?

Postautor: jomonert » 21 wrz 2017, 9:48

Jedyne ćwiczenia jakie ostatnio wykonuję to te na rehabilitacji ;/


____________________
zyskowneinwestycje
jomonert
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 5
Rejestracja: 21 wrz 2017, 9:43

Re: Ćwiczycie?

Postautor: joann44d » 21 wrz 2017, 12:43

Ja ćwiczę ! Teraz fitness na topie, polecam :)
joann44d
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 5
Rejestracja: 20 wrz 2017, 15:19

Re: Ćwiczycie?

Postautor: gerdyt » 26 gru 2017, 12:33

Ja ćwiczę, ale ostatnio sporty rakietowe: https://stacjanowagdynia.pl/instruktorzy/sporty-rakietkowe. Zimą na okrytych kortach, a latem na otwartych :) Fajna sprawa, bo człowiek nie ćwiczy samemu i ma szansę spotkać się z kimś innym. Po całym dniu pracy to dla mnie dość istotny element :)
gerdyt
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 10
Rejestracja: 20 lut 2017, 13:57

Re: Ćwiczycie?

Postautor: mario88 » 26 gru 2017, 17:53

Ja biegam :D Robie juz coraz dluzsze dystanse. Niestety nie umiem biegac bez muzyki wiec zawsze jakas playlista electronic na sluchawkach :D musze przejrzec wlasnie nowosci na http://www.electronicbeats.pl/ i dodac cos ciekawego..
mario88
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 86
Rejestracja: 28 cze 2017, 19:18

Re: Ćwiczycie?

Postautor: Venezia » 09 sty 2018, 10:10

Chodzę od niedawna na siłownię. Bardzo mi się spodobało, do tego stopnia, że zaczynam sobie organizować sprzęt w domu. Powolutku się uzbiera. Znalazłam sklep http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Hantle-967.html w którym jest taka różnorodność cenowa, że nawet ja mogę sobie pozwolić :lol: Mam znów sens w życiu, gorąco polecam.
Venezia
Użytkownik
Użytkownik
 
Posty: 16
Rejestracja: 24 lis 2017, 9:14


Wróć do HydePark

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość